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Fonte: www.quotidiano.net La stanchezza primaverile è sempre puntuale e con lei insonnia, mal di testa, mancanza di energie e difficoltà a concentrarsi. Il nostro corpo ha bisogno di tempo per adattarsi alla luce e ai cambi di temperatura. Ecco qualche rimedio per ritrovare l’equilibrio. ALIMENTAZIONE EQUILIBRATA Il mantra è sempre …

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