giovedì 13 Giugno 2024

LABORATORIO INVERNALE DI YOGA


LABORATORIO INVERNALE  DI YOGA

DALL’11 GENNAIO  PER 8 GIOVEDì PRESSO HUMANITAS SCANDICCI VIA BESSI 2

Due Laboratori, per i nostri soci si svolgeranno il giovedì con un contributo di 80 euro per 8 lezioni.
Lo yoga aiuta a rilassarsi e a ritrovare la calma.
Stimola il sistema nervoso e riduce la stanchezza.
Migliora la flessibilità del corpo e la percezione di sé aumentando l’autostima.
Praticare yoga, insegna a respirare meglio, in maniera più consapevole e questo permette anche al corpo di rilassarsi.
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PER INFORMAZIONI CHIAMA DALLE 10 ALLE 16  055/7363900 laboratori@humanitas-scandicci.it

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