domenica 21 Aprile 2024

LABORATORIO DI YOGA

LABORATORIO ESTIVO DI YOGA

DAL 13 APRILE  TUTTI I GIOVEDì PRESSO IL GIARDINO DI VIA BESSI

Dalle 18 alle 19 , per i nostri soci si svolgerà il laboratorio all’aperto di yoga con un contributo di 100 euro per 10 lezioni.
Lo yoga aiuta a rilassarsi e a ritrovare la calma.
Stimola il sistema nervoso e riduce la stanchezza.
Migliora la flessibilità del corpo e la percezione di sé aumentando l’autostima.
Praticare yoga, insegna a respirare meglio, in maniera più consapevole e questo permette anche al corpo di rilassarsi.
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PER INFORMAZIONI CHIAMA DALLE 10 ALLE 16  055/7363900 laboratori@humanitas-scandicci.it

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